2011年 07月 09日
今週の夜練
今日は仕事がちょっと早めに終わったので、いつもよりスタート早めでした。
最近ちょっとずつではありますけど、背筋を使えるようになってきた気がしてます。
昔は普通に使ってたのでしょうけど、腰いわして以来、自転車の乗り方ががらりと変わってしまってます。
要は単にこぐだけになったわけで、もうヨレヨレでした。。。。
ちょっと頑張ったら、背筋逝ってまいます。
で、回復するまでヨレヨレと。。。。
これの繰り返し。
この間、尾鷲行った時も御多分に漏れず、背筋が痛くなったのですけど、その次の日の夜練もそれなりに追い込んで走って、更に痛くなり、日曜日にとどめを刺しました。
でも、何かこれって鈍ってる筋肉を酷使したときの倦怠感とちゃうんか?と思い出しました。
そこで、火曜日とかに気にせず夜練で酷使。
何か慣れてきた気がする。。。。
今日、再び酷使!
何かだんだんいけてきた気がする。
要は、イーブンペースを維持できるようになってきました。
まだ、登り坂のアタックに張り付くことは不可能ですけど、我慢できる距離が長くなってきたのは間違いない!
復活も近いかも。。。。ほんまかいな。。。。。
僕のじゃないです。
今日が新婚初夜やいうから、おしりに張り付いてクンクンしたりました!
ええなあ。。。。。